Seni bela diri Thailand ini merupakan salah satu olahraga dengan intensitas tinggi sehingga efektif untuk menjaga stamina tubuh, membakar kalori dan menurunkan berat badan. Muay Thai juga terbukti meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah, menguatkan otot tubuh, menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kualitas tidur. Koordinator Muay Thai saat ini adalah Bapak Nyoman Gede Sugiantara Putra. Selain sebagai pelatih Silat Perisai Diri Militan Sading, Pak Sugiantara Putra adalah juga pelatih Muay Thai dan membahawi Club Muay Thai di Bali.